Adicciones comportamentales

Las adicciones comportamentales comparten características con las adicciones a sustancias. La particularidad, en este caso, es la relación entre la conducta y la persona. Apostar, jugar a videojuegos, trabajar, comprar, hacer uso del móvil, entrar a Internet o practicar sexo, son conductas que habitualmente llevamos a cabo las personas, y que no por eso se convierten en una conducta adictiva.

La práctica de los juegos del azar está muy presente, tendido y promovida en nuestra sociedad. La facilidad para acceder al juego, la inmediatez de la recompensa y la falsa sensación de control que experimenta la persona sobre sus resultados, hacen propicio que el juego se convierta en una conducta adictiva.

Se experimenta un fracaso progresivo y crónico a resistir el impulso de jugar, convirtiéndose en una conducta adictiva que malogra y lesiona los objetivos personales, familiares y profesionales del individuo. El impacto que supone la adicción al juego puede tener consecuencias dramáticas por las personas y las familias que lo sufren, tanto en términos de salud física y psicológica, como por las repercusiones en el ámbito económico y social. Relaciones familiares y sociales que quedan malogradas, bajo rendimiento académico y laboral, e incluso problemas legales por las deudas que la actividad adictiva del juego puede comportar. 

Los juegos en Internet pasan a ser la actividad dominante en la vida de la persona y de forma progresiva dedica cada vez más tiempo, de 8 a 10 horas diarias. Como consecuencia hay una pérdida de interés y dedicación por cualquier actividad que no gire en torno al juego en red.

Entre las conductas adictivas también encontramos la adicción en las compras, comprar de forma compulsiva por un deseo incontrolable de hacerlo, pero sin ninguna necesidad real.

Los móviles inteligentes son cada vez más presentes en nuestras vidas, y lo hacen a edades cada vez más tempranas. Actualmente, el móvil está presente en todos los ámbitos de nuestra vida, en las relaciones sociales, en el trabajo, en las compras, en las gestiones bancarias, en la localización, en el juego, etc. Este hecho le ha conferido un espacio prioritario en nuestras vidas y una vía de conexión constante con nuestro entorno.

El adicto al móvil es incapaz de prescindir del móvil aunque sea por un periodo breve de tiempo, llegando a experimentar incluso miedo.

Las fantasías sexuales, el deseo constante de masturbarse o un uso frecuente e intenso de pornografía son algunas de las características de este problema. Como el resto de adicciones, el sexo pasa tener un papel central y de forma progresiva va teniendo cada vez más protagonismo en la vida de la persona. En el adicto al sexo hay una necesidad constante e intensa de sexo, y una incapacidad para controlar y parar su impulso. Cómo en otras conductas adictas es un medio utilizado para atenuar el malestar emocional.

Dentro de las conductas adictivas también encontramos la adicción en el trabajo o incapacidad a desconectar del trabajo. Personas, la vida de las cuales gira en torno al trabajo, llegando incluso a llevarse trabajo a casa y renunciante a las vacaciones para poder continuar trabajando. Como consecuencia, su vida personal y social queda muy perjudicada, puesto que pasan en un segundo plan en favor del trabajo. La salud también se puede resentir, en el sentido que el trabajo puede llegar a generar un nivel muy alto de estrés por el mismo nivel de exigencia que se autoimponen.