TDAH (Trastorno por déficit de atención e hiperactividad)
¿TDAH en niños y adolescentes en Esplugues de Llobregat? Evaluación y tratamiento especializado
En Gabinet Psicològic Tena ofrecemos evaluación clínica y tratamiento integral del TDAH infantil y juvenil en Esplugues de Llobregat. Trabajamos con niños, adolescentes, familias y centros educativos para mejorar la atención, la autorregulación y el rendimiento académico, reduciendo la impulsividad y la hiperactividad. Nos basamos en guías clínicas y evidencia científica (DSM-5/DSM-5-TR) y en intervenciones psicoeducativas y cognitivo-conductuales.
¿Qué es el TDAH?
El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es un trastorno del neurodesarrollo que se caracteriza por inatención, hiperactividad y/o impulsividad, con inicio en la infancia, presencia en dos o más contextos (hogar, escuela, ocio) y impacto clínicamente significativo en la vida del menor. Es uno de los trastornos del neurodesarrollo más frecuentes y no está causado por “mala conducta” o “falta de esfuerzo”: se relaciona con vulnerabilidad neurobiológica y factores ambientales que pueden modular su expresión.
Síntomas y tipos de presentación del TDAH
Identifica las señales del TDAH y sus diferentes tipos clínicos
Inatención (signos frecuentes)
- Dificultad para mantener la atención en tareas o juegos; se distrae con facilidad.
- Olvida o pierde materiales, desorganización en tareas y deberes.
- Errores por descuido, parece no escuchar cuando se le habla directamente.
- Evita tareas que requieren esfuerzo mental sostenido.
Hiperactividad e impulsividad (signos frecuentes)
- Inquietud motora (se levanta en clase, se mueve en exceso).
- Habla en exceso, le cuesta jugar de forma tranquila.
- Respuestas precipitadas, dificultad para esperar turno, interrumpe a otros.
Tipos clínicos (DSM-5/DSM-5-TR)
- Presentación predominante inatenta.
- Presentación predominante hiperactiva/impulsiva.
- Presentación combinada (inatención + hiperactividad/impulsividad).
Datos clave basados en guías clínicas: los síntomas deben estar presentes antes de los 12 años, durar ≥ 6 meses, no explicarse mejor por otro trastorno y afectar de forma significativa el funcionamiento.
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¿Cómo se diagnostica el TDAH?
Causas y factores de riesgo
Realizamos una evaluación clínica exhaustiva que incluye:
- Entrevista clínica con la familia y el menor, y historia del desarrollo.
- Cuestionarios estandarizados (p. ej., Conners, Vanderbilt) a familia y escuela.
- Observación clínica, revisión de informes escolares y rendimiento académico.
- Despistaje de comorbilidades: dificultades de aprendizaje, ansiedad, depresión, trastornos del sueño, tics, TEA, TND (negativista desafiante), etc.
- Criterios DSM-5/DSM-5-TR para confirmar el diagnóstico.
Importante: el diagnóstico siempre lo realiza un profesional de la salud mental con experiencia en población infantil-juvenil, integrando datos clínicos y escolares.
El TDAH tiene una alta heredabilidad y se asocia a diferencias en circuitos fronto-estriatales y en sistemas dopaminérgicos y noradrenérgicos. Pueden contribuir:
- Antecedentes familiares de TDAH.
- Prematuridad, bajo peso al nacer y exposición prenatal a tabaco/alcohol.
- Factores psicosociales (estrés crónico, contextos adversos) que no causan TDAH, pero pueden agravar los síntomas.
Mitos frecuentes: el azúcar, las pantallas o la “falta de disciplina” no causan TDAH; sí pueden empeorar la inatención o la impulsividad si no se regulan.
Tratamiento del TDAH en Gabinet Psicològic Tena
Abordaje multimodal y personalizado, con objetivos medibles y coordinación escuela-familia.
Intervención psicoeducativa con familias y escuela
- Formación a padres y docentes sobre TDAH y estrategias de apoyo.
- Adaptaciones escolares realistas: fragmentación de tareas, instrucciones claras, refuerzo positivo, apoyos visuales.
Terapia cognitivo-conductual (TCC) y entrenamiento en habilidades
- Autorregulación y autocontrol, técnicas de resolución de problemas.
- Habilidades sociales y manejo de la frustración.
- Planificación, organización y gestión del tiempo (funciones ejecutivas).
Hábitos y estilo de vida
- Rutinas estables (sueño, estudio, ocio), higiene del sueño y uso responsable de pantallas.
- Actividad física regular y alimentación equilibrada que favorezcan la autorregulación.
Mindfulness infantil y técnicas de relajación
- Programas de atención plena adaptados a niños y adolescentes para mejorar la atención sostenida, reducir impulsividad y regular emociones.
Coordinación médica y medicación (si procede)
- Coordinación con psiquiatría infantil/pediatría para valorar tratamiento farmacológico en casos indicados (p. ej., metilfenidato, lisdexanfetamina), con seguimiento de eficacia y efectos secundarios.
- La medicación no sustituye a la intervención psicoeducativa: se complementan.
Señales de alarma para pedir ayuda
- Dificultad persistente para concentrarse, organizarse o terminar tareas.
- Hiperactividad que interfiere en clase o en casa; impulsividad que genera conflictos.
- Bajo rendimiento escolar pese a esfuerzo y apoyo.
- Problemas de conducta, baja autoestima, frustración o conflictos con iguales.
- Quejas constantes del centro educativo por atención, impulsividad o conducta.
¿Por qué elegir Gabinet Psicològic Tena?
- Experiencia en psicología infantil y juvenil y TDAH.
- Evaluación rigurosa y plan terapéutico personalizado.
- Coordinación directa con familias y escuela.
- Intervención basada en evidencia y seguimiento continuo.
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