{"id":6308,"date":"2015-06-05T07:08:54","date_gmt":"2015-06-05T07:08:54","guid":{"rendered":"http:\/\/tena.flybcndesign.com\/neuroeducacio-i-loptimitzacio-de-capacitats\/"},"modified":"2024-02-20T23:08:18","modified_gmt":"2024-02-20T23:08:18","slug":"que-es-la-neuroeducacion-como-podemos-optimizar-nuestras-capacidades","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gabinetpsicologictena.com\/es\/blog\/que-es-la-neuroeducacion-como-podemos-optimizar-nuestras-capacidades\/","title":{"rendered":"Qu\u00e9 es la neuroeducaci\u00f3n? C\u00f3mo podemos optimizar nuestras capacidades?"},"content":{"rendered":"<p>El a\u00f1o pasado asist\u00ed a una conferencia sobre neuroeducaci\u00f3n en el que expusieron un tema muy interesante y a la vez fue tratado de forma muy amena y din\u00e1mica; por ello me gustar\u00eda compartirlo con vosotros.<\/p>\n<p>Durante la conferencia, explicaron que hoy en d\u00eda han aumentado mucho los diagn\u00f3sticos sobre alteraciones cognitivas, por diversos motivos. Entre ellos, por situaciones de estr\u00e9s o nuestra situaci\u00f3n actual econ\u00f3mica de crisis que hace que la poblaci\u00f3n no cubra las necesidades alimentarias suficientes y as\u00ed no acaban de obtener un buen desarrollo cerebral para obtener un buen rendimiento acad\u00e9mico.<\/p>\n<p>La neuroeducaci\u00f3n es el \u00e1mbito de las neurociencias aplicado a las dificultades de aprendizaje. Esta disciplina es importante ya que el conocimiento del cerebro en profundidad permite establecer programas educativos m\u00e1s eficaces y adaptados a la problem\u00e1tica que presenta el alumnado.<\/p>\n<p>El congreso empez\u00f3 con una parte m\u00e1s te\u00f3rica que trat\u00f3 sobre la neurofisiolog\u00eda, que es la rama de la fisiolog\u00eda que se ocupa de estudiar el sistema nervioso. El sistema nervioso se ocupa de integrar, controlar y supervisar todas las actividades que realiza el organismo y de los modos de recibir y transmitir informaci\u00f3n. Estructuralmente se divide en el sistema nervioso central y el perif\u00e9rico. El sistema nervioso central est\u00e1 formado por el cerebro, el cerebelo, el tronco del enc\u00e9falo y la m\u00e9dula espinal. \u00c9ste se ocupa procesar todo tipo de informaci\u00f3n que proviene del medio f\u00edsico externo como calor, fr\u00edo, luz..etc y del interior del organismo a trav\u00e9s de neuronas motoras. Adem\u00e1s, muestra la capacidad de incorporar conocimientos del mundo exterior y puede desempe\u00f1ar funciones de razonamiento y aprendizaje continuo.<\/p>\n<p>En cambio, el sistema nervioso perif\u00e9rico tiene como funci\u00f3n conectar la parte externa del cuerpo (como por ejemplo: la piel) y captar diferentes tipos de est\u00edmulos y las respuestas hacia cada tipo de estimulo que se presenta. Incluye el sistema nervioso som\u00e1tico y el aut\u00f3nomo. El som\u00e1tico, lo forman los nervios craneales y raqu\u00eddeos y tiene la funci\u00f3n de comunicar el sistema nervioso central con el resto del cuerpo. \u00c9ste desempe\u00f1a una funci\u00f3n m\u00e1s sensitiva y motora. Por otro lado, el sistema nervioso aut\u00f3nomo lo forman la rama simp\u00e1tica y la parasimp\u00e1tica. El aut\u00f3nomo, se encarga de las funciones m\u00e1s vitales del organismo, del sistema nervioso involuntario o del vegetativo.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n en esta primera exposici\u00f3n se mostr\u00f3, qu\u00e9 es una neurona. La neurona es un tipo de c\u00e9lula del sistema nervioso central que se encarga de la excitabilidad el\u00e9ctrica de la membrana plasm\u00e1tica y se encargan de la recepci\u00f3n de est\u00edmulos y la conducci\u00f3n del impulso nervioso entre las propias neuronas o bien con otro tipo de c\u00e9lulas.<\/p>\n<p>Luego explicaron con detalle c\u00f3mo se lleva a cabo la transmisi\u00f3n sin\u00e1ptica que es el proceso mediante el cual los neurotransmisores son liberados . La neurotransmisi\u00f3n se lleva a cabo mediante la sinapsis y se produce cuando el potencial de acci\u00f3n se inicia en la neurona pre sin\u00e1ptica. Los neurotransmisores liberados se unen a los receptores de la neurona post-sin\u00e1ptica y provoca cambios a corto plazo y tambi\u00e9n a largo plazo. Estas neuronas forman redes por las que viajan los impulsos nerviosos, llamados potencial de acci\u00f3n y estos son esenciales para la transmisi\u00f3n de se\u00f1ales. Estas se\u00f1ales son enviadas des del sistema nervioso central a trav\u00e9s de neuronas eferentes y tambi\u00e9n hacia el sistema nervioso central a trav\u00e9s de neuronas aferentes para controlar las funciones de los diferentes m\u00fasculos, \u00f3rganos y secreciones de todo el cuerpo.<\/p>\n<p>Luego se pas\u00f3 a explicar la evoluci\u00f3n prenatal y postnatal del sistema nervioso.\u00a0Se expuso las fases de desarrollo del cerebro desde el momento de gestaci\u00f3n hasta su nacimiento. Las primeras estructuras del sistema nervioso central que se desarrollan en el per\u00edodo prenatal son, el Prosenc\u00e9falo, que incluye el Telenc\u00e9falo y Dienc\u00e9falo. Luego se pasa al desarrollo del Mesenc\u00e9falo y finalmente del Rombencefalo que incluye el Metenc\u00e9falo y el Mielenc\u00e9falo. En el desarrollo prenatal del sistema nervioso ya podemos estimular su sistema nervioso a trav\u00e9s de la m\u00fasica, reconociendo la voz de la mam\u00e1\u2026etc.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n se expuso que el aprendizaje durante los tres primeros a\u00f1os de vida son b\u00e1sicamente sensorio motores. Entonces si en esta etapa invertimos en lo sensorial y motor estamos favoreciendo en el buen desarrollo neurol\u00f3gico del ni\u00f1o.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, en el proceso de aprendizaje influyen otros factores como los umbrales de activaci\u00f3n del cerebro. Hay personas que con poca estimulaci\u00f3n ambiental se activa su corteza cerebral o al contrario, necesitan mayor estimulaci\u00f3n para activar-se. Por lo cual, cada uno de nosotros debe de buscar su nivel de estimulaci\u00f3n necesario para poder llevar a cabo el proceso de aprendizaje.Por ejemplo: Los introvertidos tienen un nivel de activaci\u00f3n de la corteza cerebral mayor por lo que necesitan menor estimulaci\u00f3n para realizar el aprendizaje y les conviene un ambiente m\u00e1s tranquilo y sin ruidos . En cambio, los extrovertidos, tienen un nivel de activaci\u00f3n cortical menor y necesitan una mayor estimulaci\u00f3n para conseguir la concentraci\u00f3n deseada, por lo que les favorecer\u00e1 un entorno m\u00e1s ruidoso, como por ejemplo, una cafeter\u00eda o bien una biblioteca.<\/p>\n<p>En el desarrollo del sistema nervioso influyen tanto factores biol\u00f3gicos como ambientales. Asimismo, hay una clara influencia biol\u00f3gica en su desarrollo y existen enfermedades que por su influencia gen\u00e9tica dif\u00edcilmente podremos evitar su desarrollo. Tambi\u00e9n, influyen los efectos terat\u00f3genos que son cualquier sustancia, problemas del organismo o estado de carencia que estando presentes durante el per\u00edodo de gestaci\u00f3n provocan alg\u00fan tipo de defecto o malformaci\u00f3n en el feto. Estos efectos terat\u00f3genos pueden provocar alg\u00fan tipo de malformaci\u00f3n en la estructura, metabolismo o bien a nivel funcional y es debido a un per\u00edodo prenatal anormal. Por ejemplo: consumo de tabaco o drogas, malnutrici\u00f3n, la toma de medicamentos, padecer de estr\u00e9s prolongado..etc.<\/p>\n<p>Finalmente, expusieron que la plasticidad cerebral en el aprendizaje suele estar m\u00e1s acentuada durante la infancia. Se refiere a la capacidad del sistema nervioso para cambiar su estructura y funcionamiento a lo largo de sus vidas como reacci\u00f3n a diferentes est\u00edmulos que se presentan en el entorno. Esta capacidad adaptativa del sistema nervioso puede favorecer que el cerebro se recupere m\u00e1s r\u00e1pido de trastornos o lesiones cerebrales y este potencial es mayor en los ni\u00f1os, ya que todav\u00eda est\u00e1n acabando de desarrollar su cerebro.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, se llev\u00f3 a cabo una pr\u00e1ctica para poder entender mejor la neurodiversidad aplicada al aprendizaje. En este aspecto, una de las pr\u00e1cticas que se hizo fue separar a los asistentes en dos grupos, uno que lograba optimizar su aprendizaje desde el hemisferio izquierdo y el otro desde el derecho.<\/p>\n<p>La corteza prefrontal, es la parte ejecutiva del cerebro, que permite obtener la atenci\u00f3n y memoria operativa necesaria para llevar a cabo las diferentes tareas. A su vez, est\u00e1 dividida en el hemisferio izquierdo y el derecho y cada uno funciona de una forma diferente. El izquierdo, es eficaz en el desarrollo de asociaciones, el pensamiento abstracto, la matem\u00e1tica, la l\u00f3gica\u2026 En cambio, el derecho est\u00e1 m\u00e1s especializado en la m\u00fasica, los sentimientos, el arte..etc. Cada uno de nosotros solemos tener una parte m\u00e1s desarrollada que otra y por ello, nuestra forma de aprendizaje y habilidades m\u00e1s eficaces no ser\u00e1n las mismas.<\/p>\n<p>Fue curioso observar como cada grupo prefer\u00edamos una forma distinta de ense\u00f1anza, lo cual demostr\u00f3 que para cada uno y seg\u00fan nuestro funcionamiento cerebral existe una forma diferente para optimizar nuestro aprendizaje.<\/p>\n<p>Por otro lado, se habl\u00f3 sobre la importancia de aplicar t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n y \u201cMindfulness\u201d en las escuelas, ya que eso permit\u00eda mejorar el rendimiento de los alumnos, focalizar la atenci\u00f3n de una manera m\u00e1s efectiva, regular las emociones y finalmente fomentar un menor desgaste cerebral durante el proceso del aprendizaje.[:en]undefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedThe past 11 of Abril of the 2015 I attended in a congress of neuroeducarion by Sonia Mart\u00ednez.<\/p>\n<p>They treated a very interesting subject and at the same time was treated of shape \u00a0and dynamic. As they exposed during the conference, nowadays have increased a lot the diagnostics on cognitive alterations, for several reasons. Between them, situations of stress or our economic current situation of crisis that does that the population do not cover the necessary alimentary needs and like this do not finish to obtain a good cerebral development to obtain a good academic performance.<\/p>\n<p>The neuroeducation is the field of the neurociences applied to the difficulties of learning. This discipline is important since the knowledge of the brain in depth allow to establish some educational programs more effective and adapted to the problematic that presents the students.<\/p>\n<p>The seminar began with a more theoretical part in which treated subjects like the neurophisiology, the evolution prenatality and postnatality of the nervous system, the influence of biological and environmental factors in his development and the cerebral plasticity in the learning.<\/p>\n<p>Besides, it carried out a practical for can understand better the neurodiversity applied to the learning. In this aspect, one of the practices that did was to separate to the assistants in two groups, one that achieved to optimise his learning since the left hemisphere and the other since the right.<\/p>\n<p>The crust prefrontal is the executive part of the brain, that allow to obtain the attention and necessary operative memory to carry out the different tasks. To his turn is divided in the left hemisphere and the right and each works of a different shape. The left, is effective in the development of associations, the abstract thought, the mathematical, the logical\u2026 Instead, the right is more specialised in the musician, the feelings, the art..Etc. Each of us are used to to have a more developed part that another and therefore, our shape of learning and skills more effective will not be the same.<\/p>\n<p>It was curious to observe how each group preferred a different shape of education, which thing showed that for each and as our cerebral operation exists a different shape to optimise our learning.<\/p>\n<p>On the other hand, it spoke on the importance to apply technical of relaxation and \u201cMindfulness\u201d to the schools, since this allowed to improve the performance of the students, focuse the attention of a way more efdective, regulate the emotions and finally foment the celebral being wear during the process of the learning.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El a\u00f1o pasado asist\u00ed a una conferencia sobre neuroeducaci\u00f3n en el que expusieron un tema muy interesante y a la vez fue tratado de forma muy amena y din\u00e1mica; por ello me gustar\u00eda compartirlo con vosotros. 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