{"id":6098,"date":"2015-05-21T07:58:40","date_gmt":"2015-05-21T07:58:40","guid":{"rendered":"http:\/\/tena.flybcndesign.com\/programa-just-a-la-fusta\/"},"modified":"2024-02-20T23:08:52","modified_gmt":"2024-02-20T23:08:52","slug":"programa-en-radio-desvern-just-a-la-fusta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gabinetpsicologictena.com\/es\/blog\/programa-en-radio-desvern-just-a-la-fusta\/","title":{"rendered":"Programa en Radio Desvern \u201cJusta la Fusta\u201d"},"content":{"rendered":"<div>\n<div>\n<div id=\"fancybox-content\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div><a href=\"http:\/\/gabinetpsicologictena.com\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/35546806-e1432987950440.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-1086\" src=\"http:\/\/gabinetpsicologictena.com\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/35546806-300x90.jpg\" alt=\"35546806\" width=\"340\" height=\"102\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-1659\" src=\"http:\/\/gabinetpsicologictena.com\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/radio-desvern-1.jpg\" alt=\"radio-desvern-1\" width=\"195\" height=\"75\" \/><\/a><\/div>\n<div><\/div>\n<div><\/div>\n<div id=\"traduccio\"><i>De forma mensual, los mi\u00e9rcoles a les 12:30 a.m. , colaboro con la R\u00e0dio Desvern, en la secci\u00f3n de psicolog\u00eda \u00abJusta la Fusta\u00bb. <\/i><i>Las intervenciones tratan sobre diversos temas en\u00a0psicolog\u00eda ,\u00a0<\/i><i>trastornos psicopatol\u00f3gicos y sus tratamientos m\u00e1s efectivos.<\/i><\/div>\n<div><\/div>\n<div><\/div>\n<div>\n<hr \/>\n<\/div>\n<p><strong>Programa del 14 d&#8217;Octubre del 2020:<\/strong><\/p>\n<p>En esta secci\u00f3n hablaremos sobre la agorafobia y ataques de p\u00e1nico que muchas personas sufren en consecuencia. Primeramente, expondr\u00e9 un caso de un paciente que lo sufre y tambi\u00e9n hablaremos sobre los s\u00edntomas, las causas y el tratamiento recomendado. \u00a1Si eres uno de los que lo sufre, te animo a que lo escuches!<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.radiodesvern.com\/download_podcast\/radiodesvern_podcast_23090\">Descargar podcast (Minut 02:11:07)<\/a><\/p>\n<p><strong>Programa del 14 de Julio del 2020:<\/strong><\/p>\n<p>El trastorno por estr\u00e9s post-traum\u00e1tico aparece despu\u00e9s de la vivencia de un evento traum\u00e1tico extremo. Con esto, me refiero a experiencias personales de amenaza de muerte o da\u00f1o severo a uno mismo. Tambi\u00e9n, a amenazas a la integridad f\u00edsica de otra persona o por la vivencia personal de la muerte violenta o inesperada de alg\u00fan familiar o miembro cercano. En esta secci\u00f3n hablaremos sobre los diferentes s\u00edntomas que sufren las personas con este trastorno, daremos una serie de consejos para superarlo y finalmente expondremos el tipo de tratamiento recomendado para estos casos.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.radiodesvern.com\/download_podcast\/radiodesvern_podcast_22583\">Descargar podcast (Minuto 02:38:00)<\/a><\/p>\n<p><strong>Programa del 25 de Marzo del 2020:<\/strong><\/p>\n<p>Ante la situaci\u00f3n generada por el coronavirus (Covid-19), en esta secci\u00f3n comparto el impacto psicol\u00f3gico que puede generar enfrentar la \u00e9poca de cuarentena y las diferentes formas de enfrentar el confinamiento por tal de reducir los posibles efectos negativos.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.radiodesvern.com\/download_podcast\/radiodesvern_podcast_21722\">Descargar podcast (Minuto 02:07:30)<\/a><\/p>\n<p><strong>Programa del 29 de Enero del 2020:<\/strong><\/p>\n<p>Hoy en d\u00eda, ha habido un aumento significativo de los divorcios y muchos de los hijos se ven muy afectados por la separaci\u00f3n de sus padres. A muchos de ellos, les afecta en su rendimiento acad\u00e9mico, desarrollando un posible fracaso escolar en el futuro, problemas de drogadicci\u00f3n, ansiedad social, entre otros. No s\u00f3lo eso, sino que la separaci\u00f3n muchas veces implica la creaci\u00f3n de nuevos v\u00ednculos con nuevas figuras parentales y la creaci\u00f3n de nuevas familias en la que para muchos ni\u00f1os no es f\u00e1cil adaptarse. En esta secci\u00f3n hablamos de todo ello, y de la intervenci\u00f3n que un psic\u00f3logo hace en estos casos, a continuaci\u00f3n puedes descarg\u00e1rtelo.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.radiodesvern.com\/download_podcast\/radiodesvern_podcast_21156\">Descargar podcast (Minuto 02:40:30)<\/a><\/p>\n<p><strong>Programa del 30 de Octubre del 2019:<\/strong><\/p>\n<p>Esta secci\u00f3n trata sobre el TOC (trastornado obsesivo compulsivo) en ni\u00f1os y adolescentes.<\/p>\n<p>Durante el programa conversamos sobre qu\u00e9 es, c\u00f3mo les afecta en los diferentes \u00e1mbitos de su vida y cu\u00e1l es el tratamiento m\u00e1s efectivo para estos casos.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.radiodesvern.com\/download_podcast\/radiodesvern_podcast_20338\">Descargar podcast (minut 01:23)<\/a><\/p>\n<p><strong>Programa del 29 de Mayo del 2019:<\/strong><\/p>\n<p>Los alumnos con altas capacidades intelectuales, son aquellos que muestran unas habilidades por encima de la media. Debido a esto, se ven afectados por una serie de aspectos a nivel social, personal y acad\u00e9mico que necesitan de un tipo de intervenci\u00f3n especializada. Este programa explica las caracter\u00edsticas de este colectivo y las intervenciones que requieren tanto a nivel educativo como psicol\u00f3gico.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.radiodesvern.com\/download_podcast\/radiodesvern_podcast_19283\">Descargar podcast (Minuto 02:31:42)<\/a><\/p>\n<p><strong>Programa del 27 de Marzo del 2019:<\/strong><\/p>\n<p>Debido a la gran cantidad de casos presentes de bullying, se ha convertido en un t\u00e9rmino muy utilizado y conocido por nuestra sociedad. En este programa comparto informaci\u00f3n sobre casos de chicos que sufren de bullying, relato c\u00f3mo les afecta a nivel personal y expongo formas saludables de actuar al respecto junto con los tratamientos m\u00e1s efectivos para mejorarlo.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.radiodesvern.com\/download_podcast\/radiodesvern_podcast_18640\">Descargar podcast ( Minuto 02:30:39)<\/a><\/p>\n<h6><\/h6>\n<h6><strong>Programa del 26 de Septiembre del 2018:<\/strong><\/h6>\n<p>La ansiedad por separaci\u00f3n es un problema muy com\u00fan durante la infancia. Adem\u00e1s, se observa de forma muy habitual en los primeros d\u00edas de colegio despu\u00e9s de haber pasado un periodo de tiempo m\u00e1s largo junto a sus cuidadores principales. Si no ofrecemos un tratamiento profesional adecuado al ni\u00f1o, puede acabar desarrollando problemas m\u00e1s graves.<\/p>\n<h6><a href=\"http:\/\/www.radiodesvern.com\/download_podcast\/radiodesvern_podcast_17162\">Descargar podcast (Minuto 17:02)<\/a><\/h6>\n<h6><\/h6>\n<h6><strong>Programa del 18 de Julio del 2018:<\/strong><\/h6>\n<p>En la actualidad las cifras de obesidad han aumentado de forma desorbitada en las sociedades desarrolladas debido a los h\u00e1bitos alimentarios poco saludables y la tendencia de tener un estilo de vida sedentario. Adem\u00e1s, la obesidad repercute de forma muy negativa sobre la salud, generando cardiopat\u00edas coronarias, diabetes, artrosis..etc. Esta secci\u00f3n la dedico a la obesidad y su tratamiento.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.radiodesvern.com\/download_podcast\/radiodesvern_podcast_16973\">Descargar podcast (Minuto 02:36:34)<\/a><\/p>\n<h6><strong>Programa del 20 de Junio del 2018:<\/strong><\/h6>\n<p>Este programa de radio trata sobre la adicci\u00f3n a las nuevas tecnolog\u00edas. Hoy en d\u00eda, estamos inmersos en un mundo donde las tecnolog\u00edas est\u00e1n presente en gran parte de nuestras acciones de ocio y laborales. Estas nuevas tecnolog\u00edas comprenden, los ordenadores y otros dispositivos (tabletas, port\u00e1tiles, Smartphone y consolas) que pueden conectarse a internet y sus aplicaciones (juegos, redes sociales ..) abri\u00e9ndonos a un abanico de posibilidades muy amplio. No obstante, este uso de tecnolog\u00edas en la justa medida puede ser positivo pero cuando existe un uso excesivo puede acabar generando consecuencias negativas en nuestra vida.<\/p>\n<h6><a href=\"http:\/\/www.radiodesvern.com\/download_podcast\/radiodesvern_podcast_16761\">Descarregar podcast (Minut 02:33:36)<\/a><\/h6>\n<h6><\/h6>\n<h6><\/h6>\n<h6><strong>Programa del 11 de Abril del 2018:<\/strong><\/h6>\n<p>Tu hijo sufre de dificultades de aprendizaje? Se puede reflejar en diferentes \u00e1reas, como la lectura (dislexia), c\u00e1lculo matem\u00e1tico (discalculia) o escritura. Despu\u00e9s de pasar por un proceso evaluativo, el tratamiento se hace necesario porque si no puede dificultar el desarrollo del ni\u00f1o a nivel personal, social y acad\u00e9mico.<\/p>\n<p>Este programa lo dedico a las dificultades de aprendizaje. Si este es tu caso, te animo a que la escuches.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.radiodesvern.com\/download_podcast\/radiodesvern_podcast_16125\">Descargar podcast (Minuto 02:38:22)<\/a><\/p>\n<h6><\/h6>\n<h6><strong>Programa del 21 de Marzo del 2018:<\/strong><\/h6>\n<p>En este programa conversamos sobre el tabaquismo. Est\u00e1 demostrado que el tabaco provoca graves problemas de salud y que aumenta el riesgo a padecer c\u00e1ncer, enfermedades pulmonares y problemas cardiovasculares, entre otros. El tabaco tiene un gran potencial adictivo y dejarlo se puede hacer complicado para la persona. Por ello, expongo una serie de consejos pr\u00e1cticos y algunos de los tratamientos m\u00e1s efectivos para dejar la adicci\u00f3n.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.radiodesvern.com\/download_podcast\/radiodesvern_podcast_15949\">Descargar podcast (Minuto 02:34:50)<\/a><\/p>\n<h6><\/h6>\n<h6><strong>Programa del 7 de Marzo del 2018:<\/strong><\/h6>\n<p>El alcoholismo es una adicci\u00f3n cada vez m\u00e1s com\u00fan en poblaci\u00f3n juvenil. Este programa trata sobre un caso de un paciente afectado de la adicci\u00f3n y del tratamiento que se requiere para superarlo.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.radiodesvern.com\/download_podcast\/radiodesvern_podcast_15812\">Descargar podcast (Minuto 02:44:14)<\/a><\/p>\n<h6><strong>Programa del 31 de Enero del 2018:\u00a0<\/strong><\/h6>\n<div><\/div>\n<div>Este programa trata sobre la timidez y la fobia social. La timidez es una forma m\u00e1s leve de presentar ansiedad social y suele aparecer durante la infancia y adolescencia. La fobia social es uno de los trastornos de ansiedad m\u00e1s comunes en nuestra sociedad y hay que tratarlo porque sino se puede traducir en importantes limitaciones a nivel social, laboral y en el desarrollo personal. Si te identificas con este trastorno, en el Gabinete Psicol\u00f3gico Tena, ofrecemos terapias grupales para desarrollar tus habilidades sociales. Inf\u00f3rmate!<\/div>\n<div><\/div>\n<div><a href=\"http:\/\/www.radiodesvern.com\/download_podcast\/radiodesvern_podcast_15478\">Descargar podcast (Minuto 02:36:15)<\/a><\/div>\n<div><\/div>\n<div><strong>Programa del 16 de Enero del 2018:<\/strong><\/div>\n<div><\/div>\n<div>El trastorno negativista desafiante afecta a gran parte de nuestra poblaci\u00f3n infantil y juvenil. Son ni\u00f1os que muestran comportamientos provocativos, con una actitud de oposici\u00f3n, rebeldes y desafiantes con los padres, profesores o adultos que se encuentran en posici\u00f3n de autoridad. En este programa, expongo diferentes formas para comunicarnos con vuestros hijos, para facilitar la convivencia. Adem\u00e1s, \u00a0recomiendo bibliograf\u00eda fiable tanto para los padres como para quien lo padece. Os animo a que la escuch\u00e9is!<\/div>\n<div><\/div>\n<div><a href=\"http:\/\/www.radiodesvern.com\/download_podcast\/radiodesvern_podcast_15346\">Descargar podcast (Minuto 02:37:22)<\/a><\/div>\n<div><\/div>\n<div><strong>Programa del 18 de Octubre del 2017:<\/strong><\/div>\n<div><\/div>\n<div>Si usted o su hijo sufre de TDAH le recomiendo que oiga este programa! El trastorno por d\u00e9ficit de atenci\u00f3n e hiperactividad es uno de los trastornos m\u00e1s prevalentes en la poblaci\u00f3n infantil y juvenil y se caracteriza por mostrar comportamientos de inatenci\u00f3n, sobreactividad motora e impulsividad. Seg\u00fan el grado de afectaci\u00f3n, estos s\u00edntomas afectar\u00e1n de forma distinta sobre el desarrollo del paciente y por ello se har\u00e1 necesaria su intervenci\u00f3n a nivel psicol\u00f3gico. Acabo el programa con una noticia importante en la que diferentes profesionales del sector se manifiestan en contra del protocolo de tratamiento validado por el Sistema sanitario catal\u00e1n.<\/div>\n<div><\/div>\n<div><a href=\"http:\/\/www.radiodesvern.com\/download_podcast\/radiodesvern_podcast_14570\">Descargar podcast (Minuto 02:30:46)<\/a><\/div>\n<div><\/div>\n<div><strong>Programa del 4 de Octubre de 2017:<\/strong><\/div>\n<div><\/div>\n<div>Este programa trata sobre la Agorafobia. Un trastorno muy com\u00fan en nuestra sociedad y seg\u00fan la gravedad del caso puede llegar a ser muy limitante. En \u00e9l expongo las causas, consecuencias y el tratamiento m\u00e1s adecuado para que lo pueda mejorar.<\/div>\n<div><\/div>\n<div><a href=\"http:\/\/www.radiodesvern.com\/download_podcast\/radiodesvern_podcast_14448\">Descargar podcast (Minuto 2:25:49)<\/a><\/div>\n<div><\/div>\n<div><strong style=\"color: #343434; font-family: Raleway, 'Open Sans Light', Calibri, sans-serif; font-size: 1em; line-height: 1;\">Programa del 28 de Junio 2017:<\/strong><\/div>\n<p>Este programa trata sobre los trastornos psicosom\u00e1ticos. Empiezo exponiendo el caso de un paciente que est\u00e1 afectado de \u00falceras g\u00e1stricas graves y donde se comprueba que su vida ps\u00edquica es el desencadenante del problema org\u00e1nico. Sigo explicando qu\u00e9 es un trastorno psicosom\u00e1tico y las enfermedades que se ven afectadas por una mayor implicaci\u00f3n psicosom\u00e1tica. Despu\u00e9s, expongo c\u00f3mo puede influir la familia en el desarrollo del trastorno y finalmente termino la secci\u00f3n hablando sobre el tratamiento que opino que puede ser m\u00e1s eficaz para este tipo de patolog\u00edas.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.radiodesvern.com\/download_podcast\/radiodesvern_podcast_13856\">Descargar podcast (MInuto 02:39:41)<\/a><\/p>\n<h6><strong>Programa del 31 de Mayo 2017:<\/strong><\/h6>\n<p>Este programa trata de la autoestima y formas de adquirir seguridad personal. Empiezo con una peque\u00f1a introducci\u00f3n sobre lo que es la autoestima y sigo hablando sobre la forma de actuar que tienen las personas que disfrutan de una baja y alta autoestima. Tambi\u00e9n describo la forma en la que se va desarrollando la autoestima a lo largo de nuestra vida, como afecta cuando nos relacionamos con los dem\u00e1s y formas para mejorarla. Finalmente, acabo proponiendo un peque\u00f1o ejercicio pr\u00e1ctico que os ayudar\u00e1 a conoceros mejor y finalmente a aumentar vuestra autoestima.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.radiodesvern.com\/download_podcast\/radiodesvern_podcast_13563\">Descargar podcast (Minuto 02:32:39)<\/a><\/p>\n<h6><strong>Programa del 26 de Abril 2017:<\/strong><\/h6>\n<p>Este programa trata sobre el c\u00e1ncer. Los factores de riesgo implicados en el desarrollo de la enfermedad, la psiconcolog\u00eda, las consecuencias de la enfermedad y la intervenci\u00f3n psicol\u00f3gica que necesitan seg\u00fan la fase de la enfermedad. El tratamiento psicol\u00f3gico de los pacientes es necesario ya que permitir\u00e1 mejorar su calidad y cantidad de vida. Adem\u00e1s, mejorar\u00e1n el afrontamiento a las diferentes situaciones estresantes de la enfermedad y la adaptaci\u00f3n a la misma.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.radiodesvern.com\/download_podcast\/radiodesvern_podcast_13122\">Descargar podcast (Minuto 02:14:53)<\/a><\/p>\n<p><strong style=\"line-height: 1.65;\">Programa del 29 de Marzo 2017:<\/strong><\/p>\n<p>En esta secci\u00f3n expongo el tema de miedos y fobias infantiles. En la etapa de la infancia y la adolescencia existe un mayor riesgo a desarrollar fobias. Pero hay una serie de miedos que son evolutivos, normales, transitorios y espec\u00edficos para cada edad. Su superaci\u00f3n puede ser beneficiosa para la evoluci\u00f3n saludable del ni\u00f1o. No obstante, debemos saber distinguirlos de las fobias o miedos patol\u00f3gicos las cuales muchas veces necesitan de la intervenci\u00f3n de un psic\u00f3logo para superarlas. Tambi\u00e9n, aconsejo a los padres c\u00f3mo pod\u00e9is actuar si vuestro hijo sufre de fobias y del tratamiento psicol\u00f3gico m\u00e1s eficaz que precisa.Os animo a que lo escuch\u00e9is!<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.radiodesvern.com\/download_podcast\/radiodesvern_podcast_12832\">Descargar podcast (Minuto 02:36:43)<\/a><\/p>\n<p><strong>Programa del 22 de Febrero 2017:<\/strong><\/p>\n<p>Este programa trata sobre la hipocondr\u00eda. Al principio, presento el caso de una paciente que sufre de hipocondr\u00eda. Despu\u00e9s hablo sobre el concepto gen\u00e9rico de la hipocondr\u00eda, el origen y los efectos que tiene sobre la persona que lo padece. Finalmente, explico los efectos que suele tener la enfermedad sobre la familia y muestro el tratamiento m\u00e1s adecuado que necesita el paciente para paliar los efectos negativos.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.radiodesvern.com\/download_podcast\/radiodesvern_podcast_12405\">Descargar podcast<\/a>\u00a0(Minuto 02:39:20)<\/p>\n<h6><strong>Programa del 25 de Enero 2017:<\/strong><\/h6>\n<h6><\/h6>\n<p>Las crisis personales son habituales y necesarias en el proceso de crecimiento personal. Sin embargo, superarlo de forma adaptativa y desarrollar en su proceso una personalidad resiliente no es tan sencillo. Hay muchas personas que cuando sufren de alg\u00fan tipo de crisis existencial deciden rendirse y dejarse ir en la desesperaci\u00f3n y el estr\u00e9s. A menudo, en este momento se hace necesaria la intervenci\u00f3n de un psic\u00f3logo que les ayude a superarlo. En este programa explico, qu\u00e9 es una crisis personal, las consecuencias que nos puede aportar y las formas m\u00e1s saludables de superarlo.<\/p>\n<div>\n<p><a href=\"http:\/\/www.radiodesvern.com\/download_podcast\/radiodesvern_podcast_12088\">Descargar podcast (Minuto 02:23:30)<\/a><\/p>\n<\/div>\n<div>\n<h6><strong>Programa del 21 de Diciembre 2016:<\/strong><\/h6>\n<div><\/div>\n<div>Este programa trata sobre los problemas psicol\u00f3gicos m\u00e1s frecuentes durante las festividades de Navidad. Podr\u00e1s resolver conflictos familiares o de pareja comunes en las celebraciones, superar la p\u00e9rdida de un familiar cercano o bien, auto-controlar las compras fren\u00e9ticas sin llegar a ser un comprador compulsivo. Finalmente, te ofrezco un ejercicio pr\u00e1ctico que te ayudar\u00e1 a enfrontarte al 2017 con la mejor actitud!<\/div>\n<div><\/div>\n<p><a href=\"http:\/\/www.radiodesvern.com\/download_podcast\/radiodesvern_podcast_11712\">Descargar podcast (Minuto 2:37:51)<\/a><\/p>\n<p><strong>Programa del 26 de Octubre 2016:<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<div>\n<p>El autismo es un trastorno neurol\u00f3gico que aparece a lo largo de los tres primeros a\u00f1os de vida y perdurar\u00e1 durante todo el ciclo vital. Este trastorno afectar\u00e1 a diferentes facetas de la vida de la persona. Mostrando serias dificultades en la interacci\u00f3n y la comunicaci\u00f3n social. Adem\u00e1s, desarrollan rutinas muy inflexibles y tienen intereses muy intensos e inusuales que dificultar\u00e1n a\u00fan m\u00e1s su futura adaptaci\u00f3n al entorno. El autismo se manifiesta de formas muy diversas seg\u00fan los s\u00edntomas que presenten, las habilidades de las que gocen o el grado de discapacidad. Hoy en d\u00eda van aumentando a\u00fan m\u00e1s los casos detectados de autismo y el tratamiento intenso se hace necesario desde que el ni\u00f1o recibe el diagn\u00f3stico. Por ello, dedico este programa al autismo y termino recomendando tres novelas que reflejan las dificultades habituales con las que suelen encontrarse.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.radiodesvern.com\/download_podcast\/radiodesvern_podcast_11030\">Descargar podcast (Minuto 2:43:03)<\/a><\/p>\n<\/div>\n<h6><strong>Programa del 26 de Julio 2016:<\/strong><\/h6>\n<div><\/div>\n<div>Este programa lo sigo dedicando a los trastornos de la conducta alimentaria. En especial, \u00e9ste trata sobre la anorexia nerviosa. Uno de los trastornos que actualmente muestra mayor incidencia en nuestra poblaci\u00f3n femenina.<\/div>\n<div>Empiezo la secci\u00f3n, exponiendo un caso de una paciente que sufre de anorexia, despu\u00e9s explico qu\u00e9 es y los tipos, qu\u00e9 puede causarlo y mantenerlo en el tiempo y el tratamiento m\u00e1s eficaz por tal de prevenir futuras reca\u00eddas.<\/div>\n<div><\/div>\n<div><a href=\"http:\/\/www.radiodesvern.com\/download_podcast\/radiodesvern_podcast_10349\">Descargar podcast <\/a>(Minuto 2:17:37)<\/div>\n<p><strong style=\"color: #343434; font-family: Raleway, 'Open Sans Light', Calibri, sans-serif; font-size: 1em; line-height: 1;\">Programa del 28 de Junio 2016:<\/strong><\/p>\n<p>Este programa trata sobre la bulimia nerviosa. Un trastorno de la conducta alimentaria muy com\u00fan en mujeres j\u00f3venes de nuestra sociedad. Expongo cu\u00e1les son las principales causas de desarrollo de la enfermedad, los s\u00edntomas, los tratamientos m\u00e1s eficaces seg\u00fan la gravedad del caso y pron\u00f3stico. Despu\u00e9s, expongo mi opini\u00f3n sobre la influencia de la sociedad actual en el aumento de la incidencia de los casos y situaciones alarmantes por las que una madre deber\u00eda preocuparse si tiene un hijo afectado de bulimia. Finalmente, expongo un poema de Jorge Bucay dedicado a las pacientes que sufren de un trastorno alimentario. Os animo a que la escuch\u00e9is!<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.radiodesvern.com\/download_podcast\/radiodesvern_podcast_10047\">Descargar podcast. (Minuto 2:18:04)<\/a><\/p>\n<h6><\/h6>\n<h6><strong>Programa del 17 de Mayo 2016:<\/strong><\/h6>\n<p>Este programa lo dedico a la psicolog\u00eda positiva. Una forma innovadora de hacer psicoterapia en la que se trabaja la identificaci\u00f3n de las fortalezas y virtudes del paciente, se apuesta por cultivar y potenciar la felicidad y el desarrollo de las emociones positivas. Termino la secci\u00f3n con una serie de ejercicios pr\u00e1cticos que encontrar\u00e1s una vez descargues el podcast. Te animo a que los escuches y los practiques!<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.radiodesvern.com\/download_podcast\/radiodesvern_podcast_9510\">Descargar podcast. (Minuto 2:28:03)<\/a><\/p>\n<h6><\/h6>\n<h6><strong>Programa del 3 de Mayo 2016:<\/strong><\/h6>\n<p>\u00bfQu\u00e9 es la \u00abPsiconcolog\u00eda\u00bb ?. Es el campo de la psicolog\u00eda que se encarga del estudio de los diferentes trastornos tan a nivel psicol\u00f3gico como social que aparecen como resultado de padecer la enfermedad de c\u00e1ncer. Se encarga de la mejora de la calidad de vida de los pacientes y adem\u00e1s, estudia formas de prevenci\u00f3n del c\u00e1ncer modificando diferentes conductas que lo desencadenan. Este programa trata sobre la psiconcolog\u00eda. Explico brevemente qu\u00e9 es el c\u00e1ncer, los factores de riesgo que lo desarrollan y los estilos de afrontamiento m\u00e1s saludables. Despu\u00e9s, expongo las consecuencias de sufrir c\u00e1ncer tan a nivel psicol\u00f3gico como f\u00edsico y finalmente, termino hablando sobre el tratamiento que se necesita aplicar seg\u00fan la etapa de evoluci\u00f3n de la enfermedad.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.radiodesvern.com\/download_podcast\/radiodesvern_podcast_9358\">Descargar podcast<\/a>\u00a0(Minuto 1:00:22)<\/p>\n<div><\/div>\n<div><strong style=\"color: #343434; font-family: Raleway, 'Open Sans Light', Calibri, sans-serif; font-size: 1em; line-height: 1;\">Programa del 12 de Abril 2016:<\/strong><\/div>\n<p>Las crisis personales son habituales y necesarias en el proceso de crecimiento personal. Sin embargo, superarlo de forma adaptativa y desarrollar en su proceso una personalidad resiliente no es tan sencillo. Hay muchas personas que cuando sufren de alg\u00fan tipo de crisis existencial deciden rendirse y dejarse ir en la desesperaci\u00f3n y el estr\u00e9s. A menudo, en este momento se hace necesaria la intervenci\u00f3n de un psic\u00f3logo que les ayude a superarlo. En este programa explico, qu\u00e9 es una crisis personal, las consecuencias que nos puede aportar y las formas m\u00e1s saludables de superarlo.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.radiodesvern.com\/download_podcast\/radiodesvern_podcast_9095\">Descargar podcast (Minuto 02:24)<\/a><\/p>\n<p><strong style=\"color: #343434; font-family: Raleway, 'Open Sans Light', Calibri, sans-serif; font-size: 1em; line-height: 1;\">Programa del 29 de Marzo 2016:<\/strong><\/p>\n<p>El \u201cBurnout\u201d o \u201cS\u00edndrome de estar quemado\u201d es un problema muy com\u00fan en nuestra sociedad y se desarrolla en el trabajador tras sufrir un per\u00edodo de estr\u00e9s cr\u00f3nico. En este programa expongo qu\u00e9 es el Burnout, los s\u00edntomas y los factores de riesgo que lo desarrollan. Despu\u00e9s, expongo las fases por las que pasa el trabajador hasta desarrollar el problema, las consecuencias de padecerlo y c\u00f3mo podemos solucionarlo una vez ya somos afectados.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.radiodesvern.com\/download_podcast\/radiodesvern_podcast_8908\">Descargar podcast<\/a>\u00a0(Minuto 02:12)<\/p>\n<h6><strong>Programa del 9 de Febrero 2016:<\/strong><\/h6>\n<p>Fomentar la inteligencia emocional es b\u00e1sico de cara a enfrentarnos con mayor eficacia a las diversas situaciones problem\u00e1ticas que se presentan en la vida. Nos permitir\u00e1 mejorar nuestra autoimagen y la satisfacci\u00f3n personal, adquirir mayor control emocional, mejorar nuestras relaciones interpersonales y reducir de forma significativa los problemas de estr\u00e9s. En este programa expongo qu\u00e9 es una emoci\u00f3n y la inteligencia emocional, c\u00f3mo enfoco un programa de educaci\u00f3n emocional, los objetivos que lo componen y de los beneficios que gozan los pacientes que participan. Finalmente, termino el programa con un cuento que se titula, \u00abLa caja de colores\u00bb, donde se refleja muy bien de qu\u00e9 trata la inteligencia emocional.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/radiodesvern.com\/download_podcast\/radiodesvern_podcast_8346\">Descargar podcast<\/a>\u00a0(Minuto 02:22)<\/p>\n<p><strong style=\"color: #343434; font-family: Raleway, 'Open Sans Light', Calibri, sans-serif; font-size: 1em; line-height: 1;\">Programa del 12 de Enero 2016:<\/strong><\/p>\n<p>Este programa trata sobre la personalidad narcisista. Empiezo explicando el caso de una paciente e introduzco el mito de Narciso, que es de donde proviene el nombre del trastorno. Tambi\u00e9n expongo c\u00f3mo es una persona narcisista, los s\u00edntomas m\u00e1s prominentes, las principales causas que hacen que se acabe desarrollando esta forma de actuar y los diferentes tipos que existen. Finalmente, termino exponiendo el tipo de tratamiento m\u00e1s conveniente para mejorar su adaptaci\u00f3n a su entorno.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/radiodesvern.com\/download_podcast\/radiodesvern_podcast_7990\">Descargar podcast<\/a>\u00a0(Minuto 02:26)<\/p>\n<p><strong style=\"color: #343434; font-family: Raleway, 'Open Sans Light', Calibri, sans-serif; font-size: 1em; line-height: 1;\">Programa del 29 de Diciembre 2015:<\/strong><\/p>\n<p>En este programa expongo los conflictos psicol\u00f3gicos que son m\u00e1s frecuentes por Navidad y las formas m\u00e1s saludables para resolverlos. Qu\u00e9 podemos hacer si acabamos de sufrir la p\u00e9rdida de un ser querido, si vivimos lejos de casa y nos invaden sentimientos de nostalgia. C\u00f3mo superar conflictos familiares y de pareja durante las fiestas y qu\u00e9 podemos hacer si queremos evitar comprar en exceso. Tambi\u00e9n al final del programa os propongo un peque\u00f1o ejercicio que os ayudar\u00e1 a encarar el 2016 con una actitud m\u00e1s positiva.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/radiodesvern.com\/download_podcast\/radiodesvern_podcast_7859\">Descargar podcast<\/a>\u00a0(Minuto 02:29)<\/p>\n<h6><\/h6>\n<h6><\/h6>\n<h6><strong>Programa del 15 de Diciembre 2015:<\/strong><\/h6>\n<p>Este programa trata sobre el trastorno obsesivo-compulsivo. Expongo el an\u00e1lisis del perfil de Melton, el actor de la pel\u00edcula de \u00abMejor imposible\u00bb. Tambi\u00e9n explico, c\u00f3mo se puede acabar desarrollando esta patolog\u00eda, los tipos de compulsiones que existen y el tratamiento que ha demostrado ser el m\u00e1s eficaz para resolver este tipo de problem\u00e1tica.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/radiodesvern.com\/download_podcast\/radiodesvern_podcast_7684\">Descargar podcast<\/a>\u00a0(Minuto 02:17)<\/p>\n<div><\/div>\n<div><strong style=\"color: #343434; font-family: Raleway, 'Open Sans Light', Calibri, sans-serif; font-size: 1em; line-height: 1;\">Programa del 24 de Noviembre 2015:<\/strong><\/div>\n<p>Aprovechando la reciente noticia de los atentados en Par\u00eds. En este programa expongo el impacto que suelen experimentar las personas despu\u00e9s de vivir una experiencia traum\u00e1tica. Tambi\u00e9n explico qu\u00e9 tipo de intervenci\u00f3n es necesaria seg\u00fan el momento de la experiencia vivida y qu\u00e9 tipo de tratamiento es el m\u00e1s eficaz para paliar los efectos de un estr\u00e9s post-traum\u00e1tico.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/radiodesvern.com\/download_podcast\/radiodesvern_podcast_7485\">Descargar podcast<\/a>\u00a0(Minuto 02:16)<\/p>\n<p><strong style=\"color: #343434; font-family: Raleway, 'Open Sans Light', Calibri, sans-serif; font-size: 1em; line-height: 1;\">Programa del 3 de Noviembre 2015:<\/strong><\/p>\n<p>La ludopat\u00eda es una adicci\u00f3n en la que la persona fracasa en resistirse al impulso de jugar. En este programa expongo como es un lud\u00f3pata, los s\u00edntomas que padece, las fases por las que pasa hasta convertirse en un lud\u00f3pata y los tipos de jugadores que existen. Tambi\u00e9n explico cu\u00e1les son los problemas que se desencadenan del juego patol\u00f3gico y los factores que influyen en su desarrollo. Finalmente, hablo del tratamiento m\u00e1s eficaz y acabo con un peque\u00f1o fragmento de la novela \u00abEl jugador\u00bb de Dostoievski. El autor relata su propia adicci\u00f3n a la ruleta rusa.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/enacast.com\/download_podcast\/radiodesvern_podcast_7291\">Descargar podcast<\/a>\u00a0(Minuto 02:17)<\/p>\n<h6><\/h6>\n<h6><strong>Programa del 22 de Septiembre 2015:<\/strong><\/h6>\n<p>En esta entrevista expongo el tema del estr\u00e9s y depresi\u00f3n post-vacacional. Es habitual que los trabajadores, cuando volv\u00e9is al trabajo despu\u00e9s de un per\u00edodo de vacaciones, sufr\u00e1is un proceso de dificultades de adaptaci\u00f3n a vuestra vida activa laboral. Por eso, en este programa hablo de diferentes formas de identificarlo, de los efectos que suele producir y acabo introduciendo una serie de consejos para superarlo m\u00e1s f\u00e1cilmente. (Minuto 02:19)<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/enacast.com\/iframe\/122915\" width=\"600\" height=\"220\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<h6><\/h6>\n<h6><\/h6>\n<h6><\/h6>\n<h6><strong>Programa del 28 de Julio 2015:<\/strong><\/h6>\n<p>En este programa expongo diversas formas de vida saludable y la alimentaci\u00f3n en verano. C\u00f3mo se puede llevar a cabo una dieta saludable. La aplicaci\u00f3n de las dietas para mejorar la imagen corporal, la eficacia y los riesgos que puede conllevar si no se aplican de forma conveniente. Tambi\u00e9n, explico las diversas formas de hacer ejercicio f\u00edsico y los beneficios que se observan sobre la salud si se aplica con cierta regularidad. (Minuto 36:47)<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/enacast.com\/iframe\/114963\" width=\"600\" height=\"220\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p><strong style=\"color: #343434; font-family: Raleway, 'Open Sans Light', Calibri, sans-serif; font-size: 1em; line-height: 1;\">Programa del 14 de Julio 2015:<\/strong><\/p>\n<p>Esta entrevista trata sobre la t\u00e9cnica del mindfulness. Expongo en qu\u00e9 consiste y c\u00f3mo es la mejor forma de practicarlo. Los resultados que se observan si se practica con asiduidad y los efectos positivos que se han encontrado en diversas patolog\u00edas. Finalmente, termino la entrevista exponiendo una sesi\u00f3n de mindfulness para todos los oyentes. Os animo a todos aquellos que est\u00e1is interesados en practicarlo, a que lo prob\u00e9is, dedicando unos minutitos a la escucha del podcast! (Minuto 01:07)<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/enacast.com\/iframe\/112607\" width=\"600\" height=\"220\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<h6><\/h6>\n<h6><\/h6>\n<h6><\/h6>\n<h6><strong>Programa del 30 de Junio 2015:<\/strong><\/h6>\n<p>En este programa presento el tema del mobbing, que se refiere al acoso psicol\u00f3gico o moral en el trabajo. Expongo un caso de un paciente que sufre mobbing y t\u00e9cnicas para identificarlo. Tambi\u00e9n, hablo del perfil del agresor y formas de actuar, tan a nivel personal como en relaci\u00f3n con el agresor, con el objetivo de prevenirlo. (Minuto 02:19)<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/enacast.com\/iframe\/110060\" width=\"600\" height=\"220\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<div>\n<div>\n<div>\n<div><span style=\"font-size: 1em; color: #343434; font-family: Raleway, 'Open Sans Light', Calibri, sans-serif;\">\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>De forma mensual, los mi\u00e9rcoles a les 12:30 a.m. , colaboro con la R\u00e0dio Desvern, en la secci\u00f3n de psicolog\u00eda \u00abJusta la Fusta\u00bb. Las intervenciones tratan sobre diversos temas en\u00a0psicolog\u00eda ,\u00a0trastornos psicopatol\u00f3gicos y sus tratamientos m\u00e1s efectivos. 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